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趣味

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海外サッカー観戦

[ブライトン三笘薫]プレミア23/24シーズン最優秀ゴール賞候補

2023年8月19日におこなわれた23/24イングランドプレミアリーグ第2節ウルヴァーハンプトン戦の15分の三笘選手のスーパーゴールはブライトンの年間最優秀ゴール賞となっています。その勢いで年間プレミア最優秀ゴール賞も受賞するのでは予想していましたので、候補に終わったことは少し残念です。とは言え、三笘選手が怪我から復帰するであろう24/25プレシーズン以降、また素晴らしい活躍を見せてくれる原動力となるノミネートとなったのではないでしょうか。
家庭菜園

スイカめっちゃ育つやん!2

前回の観察から3~4日ですが、スイカ株がすごく育っています。雌花や雄花もたくさんついています。
エクササイズマシーン

トレッドミル

室内でランニングやウォーキング運動が行えるため人気のフィットネス器具です。但し、走行により生じるドタバタ音は家庭向きではありません。トレッドミルでの本格的運動をご所望の方はジムでおこなった方が良いと思います。価格は10万円くらいから百万円クラスまであります。
食事と生活習慣

ブロッコリースプラウト

ブロッコリースプラウトは、カイワレやトウミョウに見た目が似ていますが、ブロッコリーの芽です。優れた抗酸化作用と抗炎症作用を持つスルフォラファンをブロッコリーの20倍以上含んでいると言われています。
家庭菜園

スイカめっちゃ育つやん!

スイカの苗が育っています。たったの2株なんですがあたり一面繁茂しそうな勢いです。
家庭菜園

植物の巻き付き方のいろいろ

スイカのネットへの巻き付き方に驚き、クレマチスのネットの絡み方に驚きました。特徴を発見すると園芸も楽しいものですね。
エクササイズマシーン

後ろ姿で差をつけろ!

広背筋の付き方は後ろ姿に影響します。その点で是非トレーニングしたいポイントです。ラットプルダウン、ケーブルローイング、シーテッドロウなど広背筋トレーニングに特化したマシンを駆使して、効果的にトレーニングすると良いです。
シニア活動計画

トレーニング&温泉はいかが

フィットネスジムでのトレーニングと温泉入泉はシニアにとって人気の趣味です。その両方の趣味を一度の訪問で経験できるのは極上の趣味と言えるのではないでしょうか。
家庭菜園

こだまスイカ苗を植えました

ゴールデンウィークに先立ち、こだまスイカの苗を植えました。猫の額ほどの庭の家庭菜園ですが、季節がよくなるにつれおおいなる癒しを感じます。シニアに近づき時には庭をふと見るのも趣のあることではないでしょうか。
Car&ドライブ

ロードスターRFが欲しい理由

シニアにとっておしゃれへの興味を持っていることは重要です。おしゃれな愛車を持つことは、自己のお洒落におおいに関連します。
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