2024-05

スイカがすくすく育って楽しいです。授粉成功していない雌花は開花翌日も咲くということを発見！そうやって結実確率を上げるのですね。

ブロッコリースプラウトの栽培の様子を写真でお伝えします。非常に簡単に栽培できますし、自分で栽培するとスルフォラファンの含有量の多いタイミングで収獲できるのがメリットです。

シニアにとってのスポーツ観戦には、脳を活性化したり、ストレス解消したり、社会とのつながりを深めたりするといったメリットがあります。無理なく生活を乱すことなく観戦を興じることができるスポーツを探すことが肝心です。

クランベリーの健康効果 クランベリーは、北米原産の赤い果実で、甘酸っぱい味わいが特徴です。近年、スーパーフードとして注目を集めており、様々な健康効果が期待されています。 主な健康効果 尿路感染症（膀胱炎など）の予防・改善 クランベリーには、...

菓子パンのデメリット 菓子パンには、主に以下のデメリットがあります。 トランス脂肪酸が含まれている 菓子パンの中には、マーガリンやショートニングなどの加工油脂が使われているものがあります。これらの加工油脂には、1トランス脂肪酸が多く含まれて...

2023年8月19日におこなわれた23/24イングランドプレミアリーグ第2節ウルヴァーハンプトン戦の15分の三笘選手のスーパーゴールはブライトンの年間最優秀ゴール賞となっています。その勢いで年間プレミア最優秀ゴール賞も受賞するのでは予想していましたので、候補に終わったことは少し残念です。とは言え、三笘選手が怪我から復帰するであろう24/25プレシーズン以降、また素晴らしい活躍を見せてくれる原動力となるノミネートとなったのではないでしょうか。

たんぱく質豊富でやわらか美味しい簡単チキンレシピです。冷蔵保管３～４日なので、作り置いてたんぱく質調整用にいかがでしょう。

前回の観察から３～４日ですが、スイカ株がすごく育っています。雌花や雄花もたくさんついています。

インスタント食品には栄養のアンバランスによる健康リスクや、添加物による発がん性やアレルギーの健康被害のリスクがあります。インスタント食品はあくまでも便利な補助食品とし、食べる頻度、量ともに控える必要があります。

マヨネーズベースのドレッシングレシピは、シンプルで作りやすく、アレンジしやすいのが魅力です。そこで私なりのアレンジを加えてみました。